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당근팩만들기, 피부관리를 위해 활용해보세요.당근팩만들기, 피부관리를 위해 활용해보세요.

Posted at 2013. 7. 30. 19:14 | Posted in 유용한 정보모음/뷰티관련정보

당근팩만들기

피부관리에 좋아 많은 분들이 집에서 하시는 천연팩이 바로 당근팩이라고 하죠.

어떻게 하면 좋은지 당근팩만들기와 관련한 정보를 알려드릴테니 한번 참고해 보세요.

그럼 지금부터 알려드릴께요.

당근이 피부에 좋은 이유

당근에는 베타카로틴 성분이 풍부하기로 정말 유명하죠.

여기서 카로틴은 당근의 붉거나 노란 색소를 가리키는데

몸안에서 비타민A로 전환되기 때문에 프로비타민A라고 불리기도 함답니다.

채소중에서는 파슬리 다음으로 비타민A함량이 가장 많은 것이 바로 당근이라고 하죠.

비타민A는 혈액을 맑게 하고 산소를 공급하며

피부와 점막을 보호하는 역할을 하기에 피부관리에 아주 좋다고 하니

이를 활용해 팩을 해주시면 많은 도움이 되실거에요.

당근팩 만드는 방법을 알려드릴께요.

준비재료

당근 1/4개, 플레인 요구르트 3큰술, 밀가루 1큰술

먼저 깨끗한 당근 1/4개를 강판이나 믹서에 곱게 갈아주세요.

이렇게 갈아놓은 당근에 플레인 요구르트 3큰술, 밀가루 1큰술을 잘 섞어 주세요.

얼굴에 마스크시트를 붙여 주시고 만들어진 팩을 골고루 발라주세요.

15~20분 정도 뒤 미온수로 불순물이 남지 않게 깨끗하게 씻어 주시면 된답니다.

좋은 당근 고르는 법도 잘 알아두세요.

일반적으로 당근은 카로틴 함량이 높아 붉은색이 진하고 껍질이 매끄러운 것이 좋답니다.

표면에 잔뿌리가 적고 단단하며 휘거나 부러지지 않아야 좋다고 해요.

당근의 머리 부분에 푸른빛이 많은 것은 재배할 때

햇빛을 많이 받은 것이라는 걸 참고해 두세요.

이러한 것은 단맛이 적고 심이 굵게 들어 있어 요리하시기에는 불편하므로

요리보다는 팩을 하실 때 활용해 보시면 좋으실 겁니다.

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