알렉 볼드윈, 늦둥이 아빠가 되었다니..알렉 볼드윈, 늦둥이 아빠가 되었다니..
Posted at 2013. 9. 16. 12:22 | Posted in 돼지의 미드세상/미드 관련 정보알렉 볼드윈
코믹 미드를 좋아하는 편인데요 그중 30락을 정말 재밌게 봤었답니다.
이곳에서 중후한 매력을 발산한 알렉 볼드윈은 그 인기가 하늘을 찌르고 있다고 하는데요,
얼마전 늦둥이를 낳고 애아빠가 되었다는 거 있죠..ㅋ
그와 관련한 다양한 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.
늦둥이 애아빠가 된 알렉 볼드윈..
알렉 볼드윈은 1993년 인기 여배우인 킴 베이싱어와 결혼해서
그와의 사이에 딸 아일랜드 볼드윈을 두었지만.. 2002년 이혼했다고 하죠.
이후 무려 26살 연하의 요가강사 힐러리아 린 토마스와 1년여간의
열애 끝에 패트릭 성당에서 결혼식을 올려 화제가 되었었는데요,
이번에 딸인 카르멘 가브리엘라를 출산했다고 하네요..
1958년생이신데.. 참 노익장이 대단하십니다..ㅋ
30ROCK에 출연하면서 알렉 볼드윈이 번 돈이 무려..
인기 미드중에 하나인 30ROCK에서 열연한 알렉 볼드윈은
편당 무려 $300,000을 받았다고 합니다.. 정말 대단하죠..
How I Met Your Mother에서 바니 스틴슨역을 맡은
닐 패트릭 해리스가 편당 $200,000을 받고 있으며,
크리미널 마인드의 존 맨테그나가 편당 $130,000을 받고 있는 걸 감안해 보면,
우리 알렉 볼드윈 옹의 인기가 얼마나 대단한지 새삼 실감하실 수 있으실 거에요.
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제임스 스페이더, Blacklist로 버는 돈이 무려..제임스 스페이더, Blacklist로 버는 돈이 무려..
Posted at 2013. 9. 16. 11:48 | Posted in 돼지의 미드세상/미드 관련 정보제임스 스페이더
개인적으로 최고의 미드를 뽑으라면 그 첫머리에 항상 보스턴 리갈을 뽑는답니다.
주인공을 맡은 제임스 스페이더의 연기를 보고 있자면.. 정말 감탄을 금할수아 없지요.ㅋ
제임스 스페이더가 최신 미드인 Blacklist에 주인공을 맡아 화제가 되고 있는데요,
그와 관련한 다양항 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
The Blacklist에 출연하면서 제임스 스페이더가 받는 돈이 무려..
최신 미드인 Blacklist에 출연하면서 제임스 스페이더는
편당 무려 $125,000를 받기로 해서 화제가 되고 있죠..
워킹데드에 출연중인 Andrew Lincoln이 편당 $70,000을 받고 있으며,
빅뱅이론의 하워드 역을 맡고 있는 SimonHelberg가
편당 $100,000을 받고 있는걸 감안해 보면 얼마나 대단한지 아실 수 있으실 거에요..
The Blacklist에 대해 간략히 소개해 드리자면..
미드 ‘블랙리스트’(The Blacklist)는 미국 NBC에서 오는 9월 23일 첫방송 예정인데요,
하반기 최고의 미드로 손꼽히는 드라마랍니다. ‘
블랙리스트’에 올라가 있는 악명 높은 수배자가FBI에 자발적으로 자수하면서
블랙리스트에 올라가 있는 또 다른 범죄자를 검거해나가는 내용이죠.
연기파 배우인 우리의 제임스 스페이더가 잔혹무도한 범죄자
‘레이몬드 레딩턴’ 역할을 맡아 현지에서도 방송 전부터 화제를 모으고 있다고 해요.
어떻게 보면 미드 화이트 칼라와 비슷할 수도 있겠네요..
아무튼.. 악당으로 분한 제임스 스페이더의 색다른 모습이 정말 기대되는 작품이랍니다.
어벤져스 속편에 악당으로 출연하게 되는 제임스 스페이더..
얼마전 제임스 스페이더가 어벤져스 속편에 악당으로 출연하는게 확정되었다고 하는군요.
어벤져스 속편인 "어벤져스 : 에이지 오브 울트론"은
2015년 5월 1일 미국에서 개봉할 예정인데요,
여기서 제임스 스페이더는 지금까지 볼 수 없었던 최강의 악당으로 주목받은
"울트론"역으로 캐스팅 되었다고 해요..
정말이지 기대가 되는군요.. 어서 빨리 그날이 왔으면 좋겠네요..ㅋ
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피스타치오 효능, 제대로 알고 챙겨드세요.피스타치오 효능, 제대로 알고 챙겨드세요.
Posted at 2013. 9. 14. 09:52 | Posted in 유용한 정보모음/몸에좋은음식피스타치오 효능
견과류 중에서도 특히 아이들이 좋아해서 자주 챙기는 것이 바로 피스타치오랍니다.
우리몸에 어떻게 좋은지 피스타치오 효능이 궁금해 한번 알아보았는데요,
저처첨 궁금하신 분들은 한번 참고해 보시면 도움이 되실거에요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
01
01. 혈압을 다스리는데 많은 도움이 된다고 합니다.
혈압으로 힘드시다면 피스타치오를 곁에 두시고 자주 챙겨 드시는게 좋다고 하죠.
피스타치오에는 혈압을 다스리는데 좋은 칼륨 성분이 정말 풍부하게 함유되어 있는데요,
무려 972mg이나 들어 있다고 합니다.
칼륨 성분은 나트륨의 배출을 촉진하여 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮춰준다고 하니
건강을 위해 자주 챙기시면 좋으실 거에요.
02. 시력보호에 많은 도움이 된다고 하죠.
평소 눈건강이 걱정되신다면 피스타치오를 자주 챙기시는게 좋다고 해요.
피스타치오에는 루테인과 제아잔틴 같은 카로테노이드 색소 성분이 풍부한데요,
이들 성분들이 눈의 건강을 지키는데 주요한 작용을 해준다고 합니다.
그러니 시력보호를 위해 피스타치오를 자주 챙겨 드시도록 하세요.
03. 빈혈을 다스리는데도 도움이 된다고 하죠.
피스타치오에는 몸에 좋은 불포화지방산과 비타민B1, A, E, 칼륨 성분은 물론이요
철 성분이 무척 풍부하게 함유되어 있어
철분 부족으로 인해 발생하는 빈혈증상을 다스리는데 많은 도움이 된다고 하니
평소 빈혈증세로 힘드신 분들께서 챙겨 드시면 좋으실 거에요.
04. 피부관리에도 많은 도움이 된다고 해요.
피스타치오는 여성분들께서 챙겨 드시면 피부관리에 많은 도움이 된다고 하죠.
피스타치오에는 풍부한 불포화지방산은 피부에 윤기와 탄력을 주며
비타민E성분은 세포의 노화방지에 도움이 된다고 하죠.
또한 카로테노이드 성분은 눈건강은 물론 검버섯 예방에도 효과적이라고 하니
여성분들께서 꾸준히 챙겨 드시면 아주 좋으실 거에요.
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비듬 없애는 방법, 천연재료를 활용해 보세요.비듬 없애는 방법, 천연재료를 활용해 보세요.
Posted at 2013. 8. 23. 08:52 | Posted in 유용한 정보모음/뷰티관련정보비듬 없애는 방법
머리에 하얗게 내린 비듬 때문에 속상한 분들이 많으실 거에요.
그런 분들께 도움이 되는 천연재료를 활용한 비듬 없애는 방법을 알려드릴께요.
건강에 좋은 방법으로 비듬을 없앨 수 있으니 한번 잘 참고해 보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
집에 있는 양파를 활용해 보시면 좋답니다.
양파를 갈아 그 즙을 화장솜에 묻혀서 두피에 골고루 바르시고
20분 정도 지난 뒤에 미지근한 물로 헹구시기만 하면 된답니다.
일주일에 한두번 정도 꾸준히 해주시면 효과를 보실 수 있으실 거에요.
구기자를 활용해 보셔도 좋다고 해요.
구기자는 몸에만 좋은 것이 아니라 비듬을 없애는데도 효과가 좋답니다.
구기자 잎을 흐르는 물에 씻은 다음,
양동에이 한움큼 넣고 팔팔 끓여주세요.
샴푸를 하고 나신 후에 이 물로 헹구시기만 하면 된답니다.
매일 해주시다 보면 비듬이 없어지는 걸 느끼실 수 있으실 거에요.
보리쌀이 비듬을 없애는데 도움이 된답니다.
보리쌀 씻은 물을 그릇에 담아 두시고 2~3일이 지나면
말갛게 가라앉은 걸 보실 수 있으실 거에요.
이 물을 살며시 다른 그스에 부었다가 끓여서 식힌 후에 머리를 감아보세요.
이렇게 일주일에 한두번 정도 해주시면 비듬을 없애는데 효과를 보실 수 있답니다.
통밀도 비듬을 없애는데 좋다고 해요.
씨눈과 속껍질이 붙어 있는 통밀을 이용해 보시는 것도 좋답니다.
통밀 20g을 물 500cc정도에 넣으시고 100cc 내지 150cc가 될때까지 달여주세요.
그리고 그 농축액을 샴푸가 끝나고 난 뒤에 린스를 하듯이 사용하시면 된답니다.
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Posted at 2013. 8. 9. 18:18 | Posted in 유용한 정보모음/뷰티관련정보달걀흰자팩만들기
피부미용에 효과가 좋다고 해서 달걀흰자를 활용해 팩을 하시는 분들이 많다고 하죠.
어떻게 하면 좋은지 달걀흰자팩만들기와 관련한 정보를 알려드릴테니 한번 참고해 보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
달걀이 피부미용에 어떻게 좋은지 알고 하세요.
달걀 흰자는 세정력이 있어 피지제거에 효과가 뛰어나므로
특히 얼굴에 유분이 많은 분들이 이를 활용해 팩을 해주시면 아주 좋답니다.
뿐만 아니라 묵은 각질을 제거해 피부에 윤기를 주고,
모공을 조여 탄력 없고 처진 피부에 아주 효과가 좋다고 해요.
달걀흰자팩 하는 방법을 알려드릴게요.
먼저 차가운 달걀을 흰자만 분리하여 거품기나 수저를 이용해 거품을 내어 주세요.
그리고 밀가루와 해초가루나 녹차가루를 섞어 팩을 만들어 주시면 됩니다.
얼굴에 거즈를 올리셔서 만들어준 팩을 올리신 후 약 15~20여분 뒤 정도 두시고 떼어내시고
미온수로 불순물이 남지 않게 깨끗이 씻어 주시면 된답니다.
또는 거품을 낸 흰자에 밀가루 2스푼과 꿀 1스푼을 섞고 얼굴에 펴 바른 후
역시 15~20분 정도 뒤에 씻어주시면 되요.
꿀은 아미노산과 당질 등 각종 영양소가 풍부해 각질제거, 보습, 탄력에 효과적이어서
팩을 만들어 주실 때 함께 사용하시면 더 좋으실 거에요.
천연팩 하실때 주의하실점도 알아두세요.
아무리 천연재료라 해도 피부와 잘 맞지 않으면 트러블이 생길수 있으니
사전에 귀 뒤쪽이나 팔 안쪽에 테스테 해보고 사용하시는게 좋으실 거에요.
팩의 재료가 마르는데 까지 걸리는 시간은 대략 15~20분이 적당하며
팩하는 동안엔 무표정을 유지해야 잔주름이 생기는 것을 막을 수 있답니다.
20분이 넘어가면 팩이 마르면서 오히려 피부의 수분을 빼앗아 갈수도 있으니
되도록이면 20분을 넘지 않도록 해주시는게 중요하다는 걸 잊지 마세요.
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여드름피부에 좋은 음식, 확실히 알아두세요.여드름피부에 좋은 음식, 확실히 알아두세요.
Posted at 2013. 6. 29. 16:42 | Posted in 유용한 정보모음/몸에좋은음식여드름피부에 좋은 음식
여드름 때문에 고민이신 분들은 평소에 먹는 음식에 신경을 많이 쓰시는게 좋답니다.
어떤 음식들이 좋은지 여드름피부에 좋은 음식을 알려드릴테니 한번 잘 살펴보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
01. 양배추
양배추에 함유된 '카로티노이드'성분은 항산화 역할을 해
피부세포의 노화를 예방하고 상피세포의 재생을 촉진해
피부를 윤택하게 하는데 많은 도움이 된답니다.
또한 풍부한 유황성분은 살균작용 뿐만 아니라 각질을 제거하고
피지를 조절하는 역할을 하므로 여드름을 다스리는데 많은 도움이 된다고 해요.
02. 브로콜리
브로콜리에는 노화를 방지하고 피부에 생기를 주는 비타민E와
기미나 주근깨등의 색소 침착을 막는 비타민C 역시 풍부하게 함유되어 있답니다.
또한 양배추처럼 여드름에 좋은 유황성분이 함유되어 있어
여드름 상처를 빨리 회복시키는데 많은 도움이 되며
지성피부를 다스리는데도 아주 좋다고 해요.
03. 당근
당근에는 '베타카로틴'성분이 정말 풍부하게 함유되어 있는데요,
이 성분은 우리 몸속에서 '레티놀'이라는 비타민A의 일종으로 변해
피지 분비량을 줄이고 각질제거를 원활하게 해
여드름 치료에 탁월한 효과가 있다고 합니다.
04. 녹차
여드름으로 힘드신 분들은 녹차를 즐겨 드시는게 좋답니다.
녹차에 함유되어 있는 EGCG라는 성분은
피지선에서 기름의 합성을 줄어들게 하고,
또 여드름 세균을 억제하면서 염증반응을 감소시켜 준다고 하니까요.
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