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발뒤꿈치 갈라짐, 예방법을 알아두시고 활용해보세요.발뒤꿈치 갈라짐, 예방법을 알아두시고 활용해보세요.

Posted at 2013. 9. 5. 15:30 | Posted in 유용한 정보모음/기타유용한정보

발뒤꿈치 갈라짐

평소 발관리를 소홀하게 되면 발 뒤꿈치에 각질이 생기고 갈라져

미관상은 물론 위생상에도 좋지 않게 되죠.

그래서 평소에 발뒤꿈치 갈라짐을 예방하는 방법을 잘 알아두시는게 좋답니다.

이와 관련한 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.

발뒤꿈치 갈라짐

샌들이나 슬리퍼 같이 맨발이 훤히 드러나는 신발을 많이 신는 여름철에는

발이 건조해져 각질이 생기고 갈라지고 트는 등 피부 트러블이 일어나기 쉽답니다.

무심코 방치하면 건조해진 각질이 두꺼워져 갈라짐을 넘어서 피가 나기도 하는데,

피가 날 정도로 심각하게 갈라지면 그 사이로 세균이 침투해 건강을 해칠 수도 있으니

평소에 꾸준히 관리를 해주시는게 좋다는 걸 유념해 두세요.

발뒤꿈치 갈라짐을 예방하는 방법을 알아두세요.

건강하고 매끄러운 발을 만들기 위해서는 먼저 따뜻한 물에 발을 넣고

5분 동안 주물러주면서 발의 긴장을 풀어준 후, 발바닥에 굳은 살이 심하다면

각질제거용 도구를 이용해 각질과 굳은살을 제거해 주는게 좋답니다.

건조하고 거칠어진 발에 보습과 영양을 주는 풋전용 크림을 발 전체에 부드럽게 발라준 뒤

시계방향으로 원을 그리며 크림이 완전히 흡수될 때까지 마사지해 주세요.

심하게 건조해져 있는 경우라면 풋전용 크림을 바른 후 발을 비닐랩 등으로 감싸고

양말을 신는 방법 등으로 스페셜케어를 해줘야 촉촉한 발의 상태로 유지시켜 줄 수 있답니다.

발의 각질을 벗길 때 주의하실점을 알아두세요.

물로 불린 각질을 돌이나 칼을 이용해 무리하게 벗겨내는 경우가 종종 있는데요,

이는 바람직하지 않는 방법이기에 하지 않으시는게 좋답니다.

발의 각질은 부드러운 수건 등을 이용해 살짝 벗겨내시는게 좋다고 해요.

세게 문지르면 오히려 각질층이 한 겹씩 더 생겨

발뒤꿈치가 두꺼워지는 악순환이 반복된다고 합니다.

그러니 이점을 유의하시면 좋으실 거에요.

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