'복분자의효능'에 해당되는 글 1건
복분자의효능, 확실하게 알고 드세요.복분자의효능, 확실하게 알고 드세요.
Posted at 2013. 8. 19. 19:58 | Posted in 유용한 정보모음/몸에좋은음식복분자의효능
남자들에게 좋다고 해서 집에 두고 챙겨 먹고 있는 것이 바로 복분자랍니다.
어떻게 좋은지 복분자의효능에 대해 알고 나시면 정말 놀라실 거에요.
건강을 지키는데 어떤 작용을 하는지 알려드릴테니 참고해 보세요.
01.평소 피로가 잘 안풀려 힘드신 분들이 챙기시면 좋다고 하죠.
복분자를 꾸준히 챙겨 드시면 피로 해소에 아주 좋다고 하죠.
복분자에 풍부한 구연산 성부은 당질 대사를 촉진하고
피로물질인 젖산을 빠르게 분해시켜 주는 작용을 해주기에
피로를 풀어주는데 많은 도움이 된다고 해요.
02. 눈건강을 위해 평소 꾸준히 챙겨 드시면 좋답니다.
블랙푸드가 눈건강을 지키는데 좋다고 해서 요즘 인기가 정말 많죠.
복분자의 검은색을 띄게 해주는 안토시아닌 성분은
눈건강을 지키는데 아주 족은 작용을 해준다고 합니다.
그러니 눈건강이 걱정되시는 분들이 평소에 꾸준히 챙겨 드시면 아주 좋으실 거에요.
03. 복분자가 정력강화에 좋다는 건 많은 분들이 잘 아실거에요.
복분자는 오랜 옛날부터 회춘의 대명사로 불리우고 있죠.
당본본차나 동의보감 같은 의학문헌에 따르면
복분자를 복용하게 되면 남자는 정력증강에 도움이 되며
여자분들은 불임치료에 도움이 된다고 나와 있을 정도이죠.
오늘날 연구를 통해서도 복분자를 복용하게 되면
남성 호르몬인 테스토스테론이 16.6배나 증가하는 것이 밝혀졌다고 하니
밤이 무서운 남성분들이 꾸준히 복용해 보시면 아주 좋으실 겁니다.
04. 각종 혈관계 질환을 예방하는데도 많은 도움이 된답니다.
복분자에는 신체의 노화를 억제해주고 동맥경화와 심근경색등의 주요 원인이 되는
혈전을 예방해 준다고 알려진 폴리페놀 성분이 풍부할 뿐만 아니라
콜레스테롤 분해효과가 뛰어난 사포닌 성분 역시 풍부하게 함유되어 있어
각종 혈관계 질환을 예방하는데 아주 좋다고 합니다.
'유용한 정보모음 > 몸에좋은음식' 카테고리의 다른 글
포도엑기스, 어떻게 좋은지 알고 드세요. (0) | 2013.08.20 |
---|---|
오징어 효능, 어떻게 좋은지 알아두세요. (0) | 2013.08.20 |
알로에효능, 어떻게 좋은지 알고 드세요. (0) | 2013.08.19 |
미나리효능, 어떻게 좋은지 알고 드세요. (0) | 2013.08.19 |
치즈의 효능, 건강에 정말 좋답니다. (0) | 2013.08.18 |