모과차 효능, 어떻게 좋은지 잘 알고 드세요.

모과차 효능 

부모님께선 건강에 좋다고 하셔서 평소에 모과차를 즐겨 드시고 계시답니다.

어떻게 좋은지 궁금해 모과차 효능에 대해 한번 알아봤어요.

지금부터 알려드릴테니 한번 살펴보시면 좋으실 겁니다.

01. 기관지에 좋은 것이 바로 모과차라고 하죠.

평소 기관지가 좋지 않아 감기에 자주 걸리시는 분들이 챙기시면 좋은게

 바로 모과차라고 해요.

모과씨에는 감기와 천식등에 뛰어난 효능이 있는 '아미그달린'성분이 포함되어 있어

기과지 건강을 챙기는데 많은 도움이 된다고 하니 평소 자주 목이 쉬거나 가래가 끼는 등

기관지 건강이 좋지 않으신 분들이 곁에 두시고 자주 챙겨 드시면 좋으실 겁니다.

02. 근육통을 다스리는데도 많은 도움이 된다고 하죠.

모과는 근육과 골격을 이루는 주요 성분인 칼슘과 미네랄, 철분등이 풍부해

근육의 피로를 풀어주고 관절을 강하게 하는데 좋은 작용을 한답니다.

때문에 근육통뿐만 아니라 손발의 저림에도 효과가 좋다고 하니

한번 꾸준히 해용해 보시면 좋으실 거에요.

03. 숙취를 해소하는데 많은 도움이 된다고 해요.

예로부터 우리 선조들은 숙취로 힘드실 때 모과차를 챙겨 드셨다고 하죠.

한의서인 본초강목에 따르면 '모과는 따뜻한 차로 마시면 주독을 풀 수 있고,

가래를 제고해 주며, 울렁거리는 속을 가라앉힌다. 구워 먹으면 설사에도 좋다'라고

표현되어 있을 정도이니 숙취로 힘드실때 챙겨 드시면 좋으실 거에요.

04. 설사를 다스리는데도 좋은 것이 바로 모과라고 해요.

모과는 5%가량의 당분과 칼륨, 칼슘, 철분 등 무기질이 함유된 알카리성 식품인데요,

떫은 맛이 나는 것은 탄닌성분 때문으로 이는 피부를 오그라 들게 하는 작용이 있어

설사를 다스리는데 많은 도움이 된다고 하니 참고해 두세요.