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포도엑기스, 어떻게 좋은지 알고 드세요.포도엑기스, 어떻게 좋은지 알고 드세요.

Posted at 2013. 8. 20. 13:59 | Posted in 유용한 정보모음/몸에좋은음식

포도엑기스

건강에 좋다고 해서 매일 포도를 챙겨 드시는 분들이 정말 많다고 하죠.

드시기에 편리하고 좋아 포도엑기스로 만들어 두고 꾸준히 드시는 분들이 많으신데요,

우리몸에 어떻게 좋은지 알려드릴테니 한번 참고해 보시면 좋으실 거에요.

01. 피부노화를 예방하는데 많은 도움이 된다고 해요.

피부관리를 위해 챙기면 좋은게 바로 포도즙이랍니다.

포도의 알맹이와 껍질에는 폴리페놀의 일종인 타닌 성분이 들어 있는데요,

이 성분이 항산화 작용을 통해 활성산소에 의한 세포의 파괴를 막아주어

피부노화를 예방하는데 좋을 뿐만 아니라

면역력 증진에도 많은 도움이 된다고 합니다.

02. 치매예방을 위해 꾸준히 챙기시면 좋답니다.

포도즙을 꾸준히 챙겨 드시면 치매예방에도 좋다고 하죠.

포도를 챙겨 드시면 인간 수명 연장의 핵심 단백질이라고 알려진 '서투인'이 활성화 되기에

노인성 치매와같은 퇴행성 뇌질환을 예방하는데 많은 도움이 된다고 하니

곁에 두시고 꾸준히 챙겨 보시면 아주 좋으실 거에요.

03. 암을 다스리는데도 많은 도움이 된다고 해요.

암이 걱정되신다면 포도즙을 챙겨 드시는데 아주 좋다고 하죠.

포도에는 라스페라트롤이라는 항독성물질이 풍부하게 함유되어 있어

암을 예방하는데 좋다고 합니다.

라스베라트롤은 정상세포가 암세포로 변하는 것을 차단해 줄 뿐만 아니라

이미 암세포로 변한 세포의 증식도 억제하는 작용을 한다고 하죠.

이런 라스베라트롤은 특히 포도껍질 부분에 풍부하게 들어 있는데요,

껍질채 넣어 만든 포도주나 포도즙이 건강에 좋은 이유가 바로 여기에 있답니다.

04. 혈관계 질환을 예방하는데도 많은 도움이 된다고 하죠.

협심증이나 동맥경화와 같은 혈관계질환이 걱정되시는 분들이

꾸준히 챙기면 좋은게 포도즙이라고 해요.

포도즙에 풍부하게 들어 있는 식물성 색소인 플라보노이드 성분은

혈관계 질환의 주요 원인이 되는 혈전의 생성을 억제하는 작용을 통해

건강을 지키는데 많은 도움이 된다고 합니다.

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